ladnie ladnie

napewno wali na sucho juz wdac od razu ciekawe z czego ma takie plecki chropowate hahah i trzy lata to ladnie koksuje gostek TINY

znalem kiedys typka co byl ladnie wy***any , w bicepsie z 46 mial , a pewnego razu zlamal reke , i byla dupa , po 2miechach mial moze w lapie z 38 to najwyzej . "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

ja wam coś powiem, nie wystarczy być wielkim zeby być dobrze zbudowanym, jak chodziłęm do liceum to mielismy kilku pakerów w szkole, przeprowadzano u nas badania antropologiczne i wiecie co wyszło? wyszło tyle, że wszyscy oni zostali określeni mianem kaleków, mieli zrosty na kregosłupie, okrągłe plecy, opadłe barki wystajace łopatki, niby nie było [...]

no wreszcie zdjecia, ladnie tam macie

Spadek poziomu testosteronu prowadzi do wydzielania katabolicznego hormonu kortyzolu. Powodem tego jest powstawanie negatywnego procesu rozpadu białek czyli katabolizmu. Wynikiem tego może być utrata siły i masy mięśniowej. Dlatego należy utrzymywać wysoki poziom własnego testosteronu aby zapewnić anabolizm białek. wątpliwosci rozwiane - ładnie [...]

Hymn dużo lepiej by wyszło jakby sobie całkiem odpuścili. O samej walce Pudziana dużo nie można powiedzieć... ładnie wszedł w nogi, myślałem że będzie gorzej, w stójce zrobił tyle dobrego że się po tych prostych nie przewrócił, a w parterze to tylko obijał go jak worek bo tamten nic nie próbował robić... więc jak na razie to ciężko wg mnie [...]

Deliver, sog za całokształt Mi się wydaje że Pudzian tak dziwnie bił, bo Esch Kuleczka dziwnie się układał i Mariusz nie miał stabilnej pozycji Butter z 200kg wagi... uuuuch.. ale jakby ważył 10, to Pudziego by znieśli. O tych wszystkich spiskach wie najwyraźnij Juras, który przepowiedział wygraną Kułaka, Salety i Pudziego w 1ej rundzie.... [...]

Wrocilem z gali. Miejsce za***iste bo pod ringiem Atmosfera spoko. Walki bez jakiegos szalu. Malo poddan i nokautow. Ladnie Gorski skonczyl pierwsza walke i Fin swietne poddanie. Janek jak zwykle solidnie, ale pojedynek nie oszalamial. Pudzian do przewidzenia. Liczylem na Najmana, ale przegral w beznadziejny sposob. Jak na boksera to wstydzilby [...]

Luba Miało, brunetka co wyprowadzała zawodników do ringu, to masakra spodnie to mi ledwo wytrzymywały, ona jest normalnie boska Powiem tak gala misie całkiem podobała, walki w turnieju lekkim ciekawe w finale stawiam na Fina, oczywiście będe kibicował Górskiemu ale ciężkie zadanie przed nim. Sędziowanie przemilcze, ale ta pierwsza walka to była [...]

Wklejam to co napisałem w combat/samoobronie,bo nie lubię dwa razy tego samego pisać. Ja jestem zadowolony z gali,bo cała praktycznie była pokazana w otwartym Polsacie,podobała mi się pomimo cyrku-walki Saleta-Najman.Przemcio wygląda jakby miał co najmniej 50 lat,trochę zniszczony życiem.Szkoda,że Najman przegrał,śmieszyły mnie burackie teksty [...]

"nie można się uwolnić przekręcając głowę na bok, czy coś?" przekręcając głowę na bok odcina się dopływ krwi do mózgu ,na szczescie tylko z jednej strony, wiec to za malo,aby odplynąć. Ale Najman c*pa nie wiedzial odklepal Ja juz sie na temat extra fightow aka freakshow nie bede wypowiadal ,bo te walki niszcza system ,a najman vs saleta [...]

Najsłabsze walki moim zdaniem to były Saleta-Najman i Pudzian-BB Saleta nic prawie nie pokazując wygrywa z lepszej strony pokazywał się Najman . Pudzianowski znów nam udowodnił że jego ciosy są słabe i nic nie robią przeciwnikowi ,BB niewiem dlaczego nie uderzał prawymi ale wiem że po lewym BB Pudziana dalej boli szczęka podsumowując słaba walka [...]

"Zaprezentował natomiast Fin, jednak jako obywatel Polski, to go nie chcę już więcej widzieć na naszych ringach i matach, bo to jest skandal, aby w Polsce startował neonazista, i to jeszcze przyozdobiony tatuażami terrorystycznej organizacji o tej linii ideologicznej." Widze że lewacka propaganda unijna ładnie ci mózg sprała. Oglądam [...]

Bardzo ladnie

no stara ekipa to zes ladnie pojesnil ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

Dzień 20 dziś trening dość gładko poszedł, aeroby tak samo, posłałem dziś zdjęcia aktualnej formy Koniowi i skomentował 'suchy wiór', więc chyba jest dobrze :D endomondo coś mi szwankuje z satelitami, więc ręcznie połowę trasy wklepać trzeba było, właśnie wracam z roboty, 4 godziny przerzucania kuraków, więc dodatkowe aeroby wieczorem, ładnie też [...]

@Gregu właśnie wątpię, bo jeszcze tydzień temu wszystko było ładnie gites, dziś wolne, ale zobaczę jak jutro pójdzie, jak nie to będę musiał pokombinować

dzięki za pomoc :) dziś mi też ładnie śmigało :) <wirtualne piwo i sog> za zainteresowanie :)

Dzień 27 od rana w robocie, potem przerwa na trening, parę spraw na mieście, kino z panną i znowu do roboty do teraz, znowu endomondo mi się nie spisało, a raczej mój gps, trochę skróciłem aeroby, w sensie tak mi trasa siadła, że zajęła 17 minut :) trening dość ładnie siadł, cheat meal jako tako nie bylo, tylko drugi posiłek musiałem się jakoś [...]

ładnie burakkk ! tak trzymaj : ) ja jeszcze sie nie wazylem, ani nie miezylem od pierwszego dnia diety : ) ale juz widze po sobie ze z brzucha leci i spodnie z roboty już musze upinac paskiem wygladaja teraz jakbym mial przepukline we wrzesniu - pazdzierniku , masa imprez mnie czeka chrzciny , 2 wesela ... a Garniak był uszyty na miare [...]